4月8日，中马投控集团工会、团委邀请自治区人民医院精神心理康复中心副主任黄玲为干部职工开展健康知识讲座。集团公司总部、各二级平台公司干部职工约200多人参加讲座。

黄玲以《压力与情绪管理》为主题，用生动的语言和丰富的事例向现场职工讲授了情绪有关知识、情绪与生活工作的关系，并就如何通过管理情绪改善生活和工作进行了详细的指导，引导大家正确认识和应对常见的心理问题。她现场还分享了缓解心理压力的方法和技巧。

此次讲座帮助广大职工学会如何养成良好的情绪管理习惯，增强了大家自我管理、自我解压、自我平衡的心理保健意识，以更加健康良好的身心投入到工作和生活中去。